时值我校心理育人宣传季,为了丰富同学们的学习生活,营造关注心理健康、重视心理健康的氛围,玩滚球的十大正规平台各年级心理委员以班为单位策划组织了不同形式的“阳光护航,逐梦青春”心理主题活动。各班同学积极响应,主题活动顺利开展。
DL082003班开展了一次特别的心理知识主题沙龙。心理委员介绍了心理学的发展历程和重要事件,班级同学分享了自己所了解的心理知识。每位同学都能在讲述心理故事时积极发言,表达自己的想法。此外还组织了暖场游戏,提高了同学们对社会各方面心理现状的关注程度。
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DL082004班通过在纸条上写下烦恼互相交流的形式,很好的舒缓了考试所带来的压力。同学们在一起互相分享生活、倾诉烦恼,在这个过程中加深了对彼此的了解,增强了班级凝聚力。
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此外,DL082001、DL082005和12051801等班级,选择使用学院心理辅导站所配发的心理器材开展团体活动。通过简单的游戏,同学们收获了快乐,促进了友谊。
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DL082005
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DL082001
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12051801
也有一些班级选择以线上的形式开展活动。其中,19612-1班通过两则微电影及小视频,科普了微笑抑郁症等心理学相关知识,最后同学们之间互相交流心得体会。
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随着此次班级心理主题活动的结束,同学们不仅从中得到了放松,也提高了自身的心理适应能力和问题应对能力,之后将会以更积极的心态去拥抱精彩的大学生活。
(文字/玩滚球的十大正规平台心理辅导站 图片/各班心理委员 审核/樊琳)